Hola, soy Reyes y también soy una nueva no fumadora, la verdad es que llevo muy poco tiempo sin fumar, hoy 37 días, que casualmente son los años que tengo. Fumaba desde los 17 años sin pausa. Digo sin pausa porque una vez intenté dejar de fumar y la verdad es que lo conseguí pero duró poco, luego empecé a fumar a escondidas, luego en público con la escusa de que era solo después de las comidas. La cuestión es que yo siempre dije que no me gustaba que la gente me dijera que tenía que dejar de fumar, porque sentía que era una cosa que tenía que decidir yo, y siempre contestaba, ahora no es el momento.
Un día, no se por que, sentí que había llegado a mi límite como fumadora y decidí que tenía que dejar de fumar. Claro, yo fumaba 35 cigarrillos al día y pensé que tenía que dotarme de toda la ayuda posible. Pasé semanas informándome, libros, internet, foros, amigos, etc. Con toda la información en mi poder decidí acudir al médico para que me recetara Bupropión y los parches de nicotina. Los dos primeros días fueron duros, porque decidí al final no ponerme los parches, pero el tercer día que no podía más me puse uno. Milagro, dejé de pasar ese mono insoportable y pasó a ser como una especie de antojo momentaneo facilmente superable. Así sigo hoy y espero seguir muchos años más.
Suerte para el que lo quiera intentar y enhorabuena al que lo haya conseguido.
Saludos,
Reyes